Prin rezolvarea exercitiilor cuprinse in acest caiet de lucru, copiii vor invata sa-si asigure igiena personala, curatenia corporala si cea a mediului inconjurator, sa imbine ordinea cu activitatea zilnica, sa acorde atentie marita unei alimentatii rationale.In acelasi timp, elevii trebuie sa cunoasca si inamicii sanatatii, adica bolile, precum si masurile de prevenire si tratament cele mai potrivite.

Lucrarea contine exercitii prin care se aprofundeaza teme ca: notiuni elementare de anatomie si fiziologie, igiena personala, activitatea si odihna, sanatatea mediului, a alimentatiei, a familiei, substante toxice etc.Completand cunostintele referitoare la pastrarea sanatatii, caietul reprezinta un instrument de lucru necesar educatiei pentru sanatate a generatiilor actuale.